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Épaule-d'agneau-très-moelleuse,-à-la-menthe-thermomix

Épaule d'agneau très moelleuse, à la menthe-thermomix

2,5 / 5

Initialement rédigé pour 4 personnes
Durée estimée : quelques instants
Type : Plats
Site source : www.espace-recettes.fr

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4 utilisateurs utilisent cette recette
Ingrédients pour personne(s)

Attention, cette recette contient les intolérances suivantes : Viande, Lactose, Sésame, Oeuf, Fruits à coque, Gluten

La préparation de la recette

Sauce Ail/Menthe

1.

A préparer avant le départ de la viande.

Mettre l'ail, dans un petit bol, rempli d'eau et cuire au micro-ondes, 2min à puissance maxi.

2.

Jeter l'eau et renouveler l'opération une autre fois. Jeter l'eau.

3.

Dans le bol du Thermomix, mettre l'eau, le cube Maggi, la maïzena, l'ail précuit, le beurre et la crème. Régler entre 4 à 6 min/100°/vit 2/sans gobelet.

4.

A la sonnerie, ajouter les feuilles de menthe et les lamelles d'ail cru, régler 1 min/100°/vit 2 et mixer 15 sec/vit 7. Réserver la sauce que vous réchaufferez au moment du service.

l'Epaule

5.

Décrire les étapes de préparation de votre recette

6.

Mettre l'eau dans le bol du Thermomix. Dans le varoma , disposer les rondelles d'oignons, et faire un lit de menthe, en la disposant uniformément.

7.

Disposer l'épaule salée et poivrée sur ce lit et régler 60min/VAROMA/vit 2.

8.

A la sonnerie, retourner la viande et ajouter les pommes de terre coupées en 4 ; recharger l'eau dans le bol  et régler 60min/VAROMA/vit2.h

9.

A la sonnerie, piquer le couteau dans la viande, s'il s'enfonce comme dans du beurre, c'est cuit, sinon, ajouter quelques minutes.

Liste accessoire(s)

VaromaGobelet doseur

Niveau
Facile / Accessible mêmes aux débutants

La recette est créée pour   Thermomix ® TM 31

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