Thon-aux-courgettes-et-champignons-thermomix

Thon aux courgettes et champignons-thermomix

Pas encore notée
25 min 2 personnes Plats

Site source www.espace-recettes.fr

Préparation

La préparation de la recette

Mettre 1/2 échalote dans le bol. Mixer 5 secondes 5.

Ajouter l'huile d'olive et faire rissoler 2 min  2.

Ajouter courgette, carotte et champignons en morceaux et la tomate concassée. Ajouter l'eau et faire cuire 20 min 100°  1

A la sonnerie, ajouter le thon et la ciboulette et mixer (selon consistance désirée) 20 sec  6

Liste accessoire(s)

 

Panier de cuisson Spatule Gobelet doseur

Niveau
Facile / Accessible mêmes aux débutants

La recette est créée pour  Thermomix TM 5 Attention : Il n'est pas sûr de cuisiner cette recette avec un autre modèle Thermomix ®.

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