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Flan-sucré-courgette/coco/cannelle-avec-sa-crème-coco-thermomix

Flan sucré courgette/coco/cannelle avec sa crème coco-thermomix

2,5 / 5

Initialement rédigé pour 6 personnes
Durée estimée : 45 min
Type : Desserts
Site source : www.espace-recettes.fr

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Ingrédients pour personne(s)

Attention, cette recette contient l'intolérance suivante : Oeuf

Voici un flan léger très parfumé sans gluten ni lactose

Préchauffer le four à 190°.

Mettre tous les ingrédients dans le Closed lid, mixer 25 sec/v.4,5.

Transvaser le contenu dans un plat à gratin au fond duquel vous avez placé une feuille de papier cuisson.

Enfourner 40 min.

Laisser refroidir, puis placer au frigo pour au moins 2 heures.

Servir bien froid, accompagné de la crème coco.

Crème coco: mettre l'autre partie de lait de coco au congélateur (pour 2 h). Au moment de servir vous placez sur chaque portion de flan quelques quillères à café de lait de coco bien froide, puis vous soupoudrez de sucre vanillé et cannelle en poudre.

 

 


Liste accessoire(s)

 

 

Spatule Gobelet doseur  

Cette recette est réalisable avec l'appareil TM 5

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